学起来,最简单又有效去除眼袋的按摩手法

144浏览 分类:Z生活记 2020-07-03

如何去眼袋是一个使女性非常烦恼的问题,它不像皮肤乾燥擦一层保湿乳液就可以缓解,使用去眼袋护肤品是不能马上见效的,只有持之以恆地护理,眼袋浮肿才会有消失的一天。

学起来,最简单又有效去除眼袋的按摩手法

护肤去眼袋 坚持才能收穫效果

眼袋其实就是下眼睑的水肿现象,由于眼下皮肤特别薄,所以造成下眼睑有明显的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遗传的话,肾脏不好以致排水能力下降,睡眠不足和眼睛疲劳使眼部血液循环不畅,也会造成眼袋。这种原因形成的眼袋是可以通过护肤品和按摩穴位来去除的,只要你够耐心,坚持做好眼部的保养,就会有收穫。

挑选眼霜时要注意看清主要成分,对症下药才能事半功倍。如一些汉方成分的眼霜,灵芝能够有效抑制自由基的氧化,延缓眼部皮肤衰老。人蔘可以加速血液循环,帮助排除积水和毒素。柑橘、芦荟能够舒缓淤血,缓解眼部浮肿。玻尿酸、 胶原蛋白这些高科技成分能够回复皮肤的弹性,促进皮肤的更生。

眼袋产生的原因比重:

1、暂时性眼袋:睡眠不足--40.5%,睡前喝水--6%,戴隐形眼镜--9.5%,卸妆力度过大--14

,心理压力过大--30%

2、永久性眼袋:天生遗传--51.5%,皮肤鬆弛--48.5%,步骤/方法

学起来,最简单又有效去除眼袋的按摩手法

    Step 1、轻轻拍打、按压加快血液循环  

    眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道,布满了血管,血液流通不畅的话血管会扩张和发青,眼袋和黑眼圈就更加明显,用无名指轻压可以促进血液循环。

    Step 2、轻拍提拉舒缓眼部神经

    学起来,最简单又有效去除眼袋的按摩手法

      用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重複3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经,从而消除眼部疲劳。

    Step 3、眉骨平移按摩

    学起来,最简单又有效去除眼袋的按摩手法

      我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处,平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指併拢向太阳穴方向提拉,重複3遍。

    Step 4、V字形提拉收紧眼袋

    学起来,最简单又有效去除眼袋的按摩手法

      提拉眼皮的动作,持之以恆能够改善眼袋和眼角的下垂,收到紧緻的效果。用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重複3遍。

    注意事项

1、非眼部专门使用的护肤品一定要避开眼周

大多数非眼部护肤品都会注明使用时避开眼周的,但我们虽然知道,却很少做到。特别是一些脸部精华、面膜、婴儿使用的护肤品这些高机能和低刺激的产品更加容易被忽视。

脸部产品的成分是以脸部皮肤的承受能力为标準的,别轻易相信那些脸部和眼部都可以使用的产品,为了能在脸部产生效果,成分自然就不能太低,所以,这样也就无法避免对眼周皮肤的刺激。切记下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都应该避开。

 2、最简单的按摩法 眼保健操

如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话,其实,还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。

眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,能够调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,对于改善鬆弛的眼袋很有帮助。

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