【食是食非】 暗疮 Bye

570浏览 分类:K管生活 2020-06-13

炸鸡、炸髀、炸薯条人人锺意,不过很热气。食完之后会长 暗疮 、飞滋怎幺办?以下10种 消暗疮 食物可救亡。

10大 消暗疮 飞滋食物 大盘点!!

【食是食非】 暗疮 Bye

绿豆

食绿豆沙/水,有助利尿和清热解毒,防长疮和消除暗疮, 夏天饮更可防中暑。虚寒体质多食会出现手脚冰冷、肚屙和血压下降。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

百合

除了清热解毒,还有滋阴作用,专治失眠多梦,炒菜煲糖水皆宜。

 

 

【食是食非】 暗疮 Bye

薏米

生薏米性寒凉,可清肺热,减少疮症,消炎效果佳,还有祛湿、消肿和美白的功效。加炒过的熟薏米煲水饮,更可健脾。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

西瓜

可利尿排水、清体内火气。虽然消暑解渴,但多吃会伤脾胃。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

冬瓜

能排走体内热气,同时能消暑祛湿,还有消肿和消疮功效。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

黑豆

除了清热,也兼具利水祛湿功效。 但很难消化,不建议生食,可煲水饮。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

绿茶

未经发酵,性质属寒,可清热祛火、生津止渴,适合容易上火或多饮酒人士饮用。肠胃虚寒的人不宜多喝,会易头晕。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

苦瓜

能清热解渴、利尿祛湿,特别有利于清心火。 可打汁饮或炒蛋,体质寒凉的

话,多吃会头晕。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

白萝蔔

性凉,能清热气。有行气作用,食过量会伤气,配搭中药食,或会造成「破气」。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

海带

凉底食品,可清热止渴,有助祛热气。除了煲绿豆沙,煮麵亦可下。

 

谜思1

除了煎炸,还有什幺食物会引起热气?

【食是食非】 暗疮 Bye

火锅、榴槤、芒果、荔枝等性热水果会引致燥热、长疮等情况。西医则认为煎炸油腻食物,与暗疮形成无关,反而近年有研究指,奶类和极甜食品是暗疮元兇。

谜思2

生暗疮饮凉茶有用?

【食是食非】 暗疮 Bye

暗疮分两种,一是呈红点,无脓,属虚火; 二是有脓的毒疮,属实火。而凉茶主治实火,如飞滋、毒疮。但身体虚寒者不宜多喝,以免过度寒凉而头晕、腹泻。

 

谜思3

搽蜜糖可消飞滋?

【食是食非】 暗疮 Bye

蜜糖可纾缓飞滋痛楚,不能将之消灭。如生飞滋,只要用盐敷在伤口上,有脱水作用,飞滋会谢得快。

 

【食是食非】 暗疮 Bye

注册中医 何庭轩医师

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